2022年，杭州又名22岁女孩因相接熬夜加班暴毙，激发社会热心。据了解，该女孩刚责任不久，在一家互联网公司作念网罗运营责任。女孩的堂哥示意，她一直熬夜加班，事发前还出现了伤风、胸闷不适的症状。在父亲和公司的催促下波多野结衣作品全集，她才决定请假看病，但在家休息时病情恶化，最终磨折圆寂。

在这个被24小时便利店照亮的时间，咱们像永不关机的智高东谈主机，听任责任群音问、外交软件教导音和短视频信息流榨干临了一点电量。凌晨两点的城市仍未千里睡，写字楼的格子间亮着临了一盏灯，外卖骑手的电动车还在街角穿梭，短视频平台最初着永握住歇的点赞红心……而当东谈主们总算范围一天的责任，拖着困顿的躯壳回到家里，却发现我方迟迟无法入睡。凌晨三点听着助眠音的失眠者，在保藏夹囤积数百篇就寝手段攻略；白领吞下褪黑素软糖，躺在床上错愕地恭候困意的到来；电商平台乳胶枕销量年增长240%的背后，是打工东谈主试图用物理装备填补被996掏空的精神黑洞。这些活动恰似溺水者握向稻草的求生本能，暴久了工业斯文碾压下东谈主类对就寝的遮拦饥渴。且东谈主体不是不错无尽透支的信用卡，一些东谈主所谓的“攻击性熬夜”每一次齐在支付昂贵的"就寝利息"，喝咖啡换来的顷刻领悟恰如西西弗斯推石上山，齐在为下一次更深的困顿埋下伏笔。

就寝休止已然成为一场悄无声气却来势汹汹的环球健康危急，正以惊东谈主的态势膨胀。寰宇卫生组织（WHO）数据自满，环球 27% 的东谈主口深陷就寝休止的泥沼，这意味着每四个东谈主中就可能有一东谈主在漫漫暮夜里饱受失眠、多梦、早醒等就寝问题的折磨 。在中国，处所更是辞谢乐不雅，超 3 亿东谈主正与失眠苦苦抵御，这一强大的数字险些颠倒于好意思国总东谈主口数。

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